SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3 kreatyna

  • cm3 w proszku?

    Post
    Trec

    Cena jest jaka jest , jakościowo CM3 to najlepsza kreatyna jaką jadłem.Jeżeli komuś zależy na jakości to kupi , a cena jest jaka jest i producent ma wyraźnie powód żeby właśnie taką cenę wystawić na ten produkt.Moim zdaniem 78zł to grosze za 500g b.d działającej kreatyny gdyż nie jedną puchę przerobiłem z innych firm a niektórych nawet nie czułem [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11902 Data: 2012-03-01 12:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Shoch therapy ?? ostro jedziesz na sam początek :) Shoch therapy to odżywka przed treningowa .. ja bym na twoim miejscu zrobił jeden cykl właśnie siłowy z Cm3(Jabłczan Kreatyny) bardzo dobra kreatyna + Weglowodany Carbo 3x .. ja te Cm3 zaplacisz 80 zł starczy na cykl i za węglowodany za 50 saszetek 50 zł tez na cykl starczy, ja bym do tego wzioł [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2009-11-11 14:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiec, od 3 miesiecy stosuje ostra diete + silownia co drugi dzien (ambitny trening 2godz.) codziennie do pracy ide 4km w jedna strone. Od 2 miesiecy stosuje CM3 od Trec Nutrition w celu umozliwienia intensywniejszego treningu (aby szybciej zrzucic wage), a od miesiaca stosuje HMB. W miedzyczasie schudlem 30kg stosujac diete uboga w weglowodany i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 09:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja podejscie 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sniadanie 2 Caps Thermo Speed 3 Jajka Warzywa gdzie jakies wegle? zostaw jajka dodaj np. 40-60g platkow i zrob omleta 2 Sniadanie 1 Caps Thermo Speed Gotowana piers z kurczaka 125 g Warzywa tu moze byc tak ew. troche makaronu nie zaszkodzi mozesz dodac zamiast makaronu np.jakies zrodlo fatu oliwa/nasiona jakies Posiłek przed Treningiem 2 [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 12145 Data: 2009-07-01 22:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne odczucia po odżywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli chodzi o trening to tradycyjnie split dzielony 4x w tygodniu z ciezarami nie przesadzam na pewno ;-) A kreatyna wydaje sie w porzadku chyba bo wychodzi: DT : 10g ( 5g Xplode przed treningiem + 5g CM3 po treningu) DNT : 5g ( CM3 tylko) To nie wiem co ze mną nie tak...%-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2012-05-24 15:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO OCENY SOgi!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    od monohydrate creatine 5 miesięcy od stackow 2 miesiące teraz kończe cm3 jabłczanu w stakach też jest kreatyna więc widzę że ciężko z twoją widzą jest. Obecnie bierzesz jabłczan więc zrób przerwę tyle ilę brałeś cm3 600zł to dużo więc i będzie dużo opcji. Ale warto takżę zainwestować w jedzenie. Ja sugerowałbym Shock+Storm i białko lub gainer w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2009-08-30 15:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki, silownia - suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    w takim razie zamierzam kupic cm3 (badz tez tcm olimp ale wydaje mi sie ze cm3 bedzie lepszym wyborem?) DT 8 kaps DNT 4 kaps zamierzam po treningu sw brac jakiegos gainera (ok.25g bialka) myslalem o gainer 2 vitalmax ale nie wiem czy kreatyna w nim zawarta bedzie jakos kolidowala z cyklem na korzysc lub nie podczas cyklu jak i poza. prosz o pomoc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2011-01-09 16:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    na noc proteiny wolnowchlanialne, minimum weglowodanow. cm3 z massem jasne ze probowalismy. kreatyna z gainerem klasyka :) efekty dobre.

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 13:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To ja się tu wtrące międzyczasie; Czy mógłby mi powiedzieć(albo odesłać do jakiegoś art) o co chodzi ze stopniem rozdrobnienia kreatyny(mesh) i ile tych stopni ma kreatyna sfd(mono) i jabko cm3 powder? ;) Zmieniony przez - sbalewski w dniu 2015-01-06 23:16:21

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 23:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę co do cyklu kreatynowego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    0.-----> ANKIETA<-------- 1. Masz na myśli czy warto kupować produkty Big Zone czy co? 2.CM3-jabłczan kreatyny, TCM-(ang. Tri Creatine Malate)- jabłczan kreatyny. 3.Wybór należy do ciebie czy orotan czy jabłczan. Kreatyna to kreatyna, i tak pewnie za bardzo nie masz ogarniętej diety i średnio to widzę. 4.Tak słownik Polskojęzyczny. 5.Czego za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2012-08-27 06:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Size ON

    Post
    Gaspari Nutrition

    Zaczynam 4 tydzień cyklu na SIZE-ON. Wniosek jest jeden- ten towar naprawdę działa. U mnie rozkręcał się wolno, jakieś 2 tygodnie ale po tym okresie dzaiłanie bylo ewidentne. Dodam, że trochę cykłów kreatynowych mam za soba, były to dobre stacki jak i zaawansowane formy kreatyny jak Orotan Kaizena. Jednak masowo SIZE-ON wypada najlepiej. Nie [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 22:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 15x80kg 15x80kg 15x80kg 15x80kg McNPN 10x65kg 10x65kg 10x65kg 10x65kg Wykroki ze sztanga 10x30kg 10x30kg 10x30kg Prostowanie nóg 15x23kg 15x23kg 15x23kg Syzyfki 10xCC 10x2.5kg 10X2.5kg Brzuch Wznosy nóg leżać Spiecia brzucha Trening dobry bdb pompa ;] niedlugo przychodzi mi Kreatyna cm3 i nitrobolon II :D bedzie sie dzialo :D

    Odpowiedzi: 1664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-05 20:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Czy jest to racjonalny sposób przyjmowania tych suplementów? Jak go ew. zmienić? Tak jest to dobrze ulozone. Pomijajac zasadnosc przyjmowania glutaminy. 2) Kończy mi się kreatyna i glutamina. Chciałbym zapytać Was o pomoc w doborze odpowiednich produktów. O CM3 naczytałem się sporo dobrego i sam również jestem zadowolony. Gorzej sprawa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2016-05-16 18:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: Masa 2a) nazwa produktu/produktów*: Białko VITA FIT/SFD + KREATYNA TREC CM3 1250 3) staż: 2 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: Nie było żadneo cyklu 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: ---- 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Dawkowanie standardowe, tj. rano (5g) i po treningu od razu [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 22:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny+suple!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rano po przebudzeniu 30g WPC Ostrowia, 3capsy CM3 8:00 Sniadanie: platki owsiane 100g, mleko 300ml, rodzynki 50g WW- 140g, B-51g, T-14g Brak tłuszczy , białko daj w tym posiłku a nie z kreatyna !! 11:00 Maslanka 500ml, makaron dwujajeczny 50g, mleko 200ml WW- 72,5g, B- 29,45g T-8g 30g Białka z MAślanki masz Ten posiłek zmien kompletnie ( nie ma [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2008-01-12 09:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]Tata - Jak feniks z popiołów...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemankoo! Dzień treningowy - wykonany! Co prawda spanko tylko 4h, ale na miejscu dopisywała forma. Jedna mała zmiana, po burzliwych awanturach, wyzwiskach, zdecydowałem się już teraz troszkę rozruszać i dołożyłem delikatne 15 minut na orbitreku... a co! https://i.imgur.com/1WcEBPi.jpg 1a. Przysiad ze sztangą 5 serii / 10 powtórzeń (rozgrzewka + [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-14 15:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje.Ciag dalszy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mono czy cm3 oba produkty to kreatyna, nie ma sensu chyba ze cm3 się konczy i chcesz jeszcze kreatyne stosować dłuzej

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10284 Data: 2018-04-06 22:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam prośbe o pomoc w suplementacji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sprzedać dextoze? Nie opłaca mi sie z tym bawic gdyż to 20zł kosztowało i ponoć potęguje wchłanianie kreatyny i węglodowanów zwiekszając poziom insuliny. Czemu mam niebrać cm3 skoro to ponoć bardzo dobra kreatyna... i podstawa mojego eksperymentu w nabieraniu masy bo do tej pory miałem mass xxl i prawie nic nie nabrałem... Mam juz ponad [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2007-10-07 18:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE !!!!!!!!!! Tak więc minął cały test supli który uważam że całkiem dobrze wypadł. Niestety zdjęcia nie do końca oddają rezultat ale ja widze dużą poprawe + ładnie siła wpadła nawet. WYMIARY/WYNIKI PRZED/PO waga:~85/87,5 (+2,5-3kg) wzrost:183.183 Biceps:39/40,5 udo:62/65 pas:80/81 klata:109/114 przedramie :34,5/35 Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16129 Data: 2013-03-27 12:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Trec

    Witam Tomku,cenię sobie twoje porady-bardzo mi pomogły w ostatnim czasie.Powiedz mi tylko czy przy redukcji oprócz spalaczy tłuszczu można kontynuować cykl na CM3 bo ostatni tydzień jestem na monochydtacie i mam już zakupiony CM3-czy trening na redukcje i aeroby po 45 minut nie będą kolidować z tą kreatyną??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2011-03-12 12:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)